О качестве сна чаще остальных задумываются люди, имеющие проблемы со здоровьем спины, занятые сидячей или наоборот тяжелой физической работой, спортсмены, люди преклонного возраста. Для них вопрос полноценного отдыха становится принципиальным. Но хорошее самочувствие и здоровье важно для всех без исключения, а значит тема выбора матраса — важнейшего элемента хорошего сна — актуальна для всех.
Вместе с Kazan-Matras.Ru попробуем разобраться в некоторых нюансах выбора и ассортименте продукции на российском рынке. Крупнейшими производителями в России являются «Аскона» и «Орматек». Добиться признания удалось и менее крупным компаниям, таким как EveRest, Райтон, Dimax, Промтекс-Ориент и др. Кроме того, в каждом регионе есть заслуживающие внимания производители, рынок работы которых весьма узок. Если говорить о ценах, то по ссылке http://kazan-matras.ru/ можно купить изделие и за полторы тысячи, и за 150 тыс. рублей.
Начинка матрасов может быть разной, но основные компоненты — кокос, латекс, пружинный блок, пенополиуретан (ППУ), материал с эффектом памяти. Как отмечают консультанты интернет-магазина Kazan-Matras.Ru, у покупателей одинаково востребованы как пружинные, так и беспружинные модели средней жесткости. За жестокость матраса отвечает слой кокосовой койры, а за мягкость — латекс и ППУ.
Особо хочется обратить внимание на предложения для кроватей с разной жесткостью сторон: http://kazan-matras.ru/shop/matras/matrasy_dlya_krovati/. Двусторонний вариант с одной стороны более жесткий, чем с другой. Это удобно, поскольку комфортные параметры жёсткости не всегда удается подобрать при тестировании: сначала удобной кажется средняя жёсткость, а потом оказывается, что на матрасе помягче спиться крепче.
Давать рекомендации относительно жёсткости нецелесообразно, поскольку она подбирается индивидуально. Неправильный выбор жесткости — не повод огорчаться. Скорректировать жесткость можно с помощью топперов. На Kazan-Matras.Ru они находятся в категории «Тонкие матрасы». Топпер не только защищает от загрязнений основное изделие (выполняет роль наматрасника), но смягчает слишком жесткую поверхность или добавляет жесткости излишне мягкой. Топперы изготавливаются из кокосовой койры (жесткие), из латекса (мягкие и эластичные), из высокотехнологичного материала с «эффектом памяти», из пенополиуретана.
Жесткость — не единственная важная характеристика матраса. При покупке стоит обратить внимание на высоту (высокие служат дольше) и на допустимую нагрузку. Если не учтены параметры допустимой нагрузки, то изделие просто не справится с весом спящего человека и через некоторое время деформируется.
Спать на неудобной кровати, это как ходить в неудобной одежде, но даже хорошее изделие для сна полностью не решит проблему со сном. Забота о здоровье подразумевает комплекс мер, затрагивающих дневную активность, питание, соблюдение режима дня и прочее.