Здоровье Archives - ХроникаХроника

08.05 Клинический анализ крови

Клинический анализ крови (КАК) (развернутый анализ крови) — врачебный или медсестринский анализ, позволяющий оценить содержание гемоглобина в системе красной крови, количество эритроцитов, цветовой показатель, количество лейкоцитов, тромбоцитов. Понятие «анализ крови» — чрезвычайно обширно.

07.05 Как избавиться от страшных мозолей за 3 дня

Мозоли не представляют большой опасности для здоровья, однако способны доставить массу неудобств и боли. Перед тем, как начать с ними борьбу необходимо обработать их пемзой или специальной пилкой. Слегка нарушив верхний слой, удастся обеспечить большую степень проникновения простых, но эффективных лекарственных средств. 1.

14.04 Топ-15 советов для крепкого сна

Ничто другое так не клонит в сон, как осенняя погода. Но иногда вы ходите целый день, мечтая о подушке, а стоит прилечь, как сна ни в одном глазу. Достаточно знакомая ситуация для многих из нас. 15 советов для крепкого сна Ешьте продукты, содержащие магний. Научные исследования показывают, что потребление магния оказывает хорошее влияние на крепкий сон в течение всей ночи. Например, поешьте тыквенные семечки или шпинат.

07.04 Важные шесть поводов сходить на приём к врачу-остеопату

Болит голова – идём к терапевту, мучает старая травма – к хирургу, в период беременности все свои жалобы «несём» гинекологу. Но есть специалист, которому под силу лечить сразу множество заболеваний. Это врач-остеопат. В каких случаях он может нам помочь? Болезнь возникает там, где происходит ограничение подвижности органа, считают остеопаты.

30.03 4 распространённых мифа о вакцинации: откуда они появились

Журнал Science Magazine продолжает радовать отличными материалами. На этот раз мне на глаза попались две замечательные статьи. Одна из них посвящена мифам вокруг вакцинации детей. Другая же с помощью инфографики отлично демонстрирует, как изобретение и внедрение вакцин на протяжении XX века помогло победить самые разные заболевания или существенно снизить смертность от них.

24.03 Как правильно применять лечение мёдом, если болит желудок

Многие слышали, что мёд уникальное средство. Но использовать его для лечения надо со знанием дела, а не «на глаз». Если болен желудок, то способов лечения мёдом существует несколько. 1. Водный раствор меда Размешайте в 1 л теплой воды 150 г (лучше липового) меда. Весь объем необходимо распределить на 4 приема.

23.03 Как уменьшить количество еды, которую вы съедаете каждый день

Чтобы похудеть, нужно сжигать больше калорий, нежели вы потребляете, что неизбежно означает контроль за количеством еды. Означает ли это, что пока вы не достигните своей цели, ваш желудок будет издавать голодное рычание? Совсем не обязательно. Сокращение потребляемых калорий не всегда связано с сокращением объёма порции. Вот несколько простых способов потерять жир без ущерба для желудка.

23.03 10 главных продуктов для идеального пищеварения

Эти суперпродукты отличаются высокой питательностью и усвояемостью. Они не вызывают вздутия живота, чувства тяжести и нормализуют работу кишечника — конечно, если вы помните о том, что пищу нужно тщательно пережёвывать и наслаждаться едой в спокойном состоянии.

04.02 Рисовая мука для красивой кожи! Рецепты скрабов, масок и отваров

Рис является хорошим антиоксидантом и адсорбентом. Он способен выводить лишнюю жидкость, впитывать все, что вредит коже. Для приготовления качественных косметических средств из риса понадобится рисовая мука. Берем рис и кофемолку, измельчаем, получаем рисовую муку. Рисовый скраб для лица Самым популярным рисовым средством для красоты и здоровья кожи является очищающий скраб.

27.01 Йога: Уштрасана — Поза Верблюда

Поза верблюда — Уштрасана упоминается еще в древнейших текстах, посвященных йоге. Эта классическая асана и сегодня относится к самым популярным.

« Позже

Раньше »

Лента публикаций